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Maria Cande Morin Rodriguez
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Smoothie Perejil y piña
24 August 2019Ingredientes:
* Unas ramitas de perejil
* 3 rodajas de piña
* 150 gr de agua
Preparación:
1.- Poner todos los ingredientes en el vaso y triturar 30 seg/vel 8-10. ( En TM6 sería Modo Triturar).
Perejil: Las cualidades antioxidantes del perejil reducen el riesgo de sufrir cáncer, dolencias cardiacas, infartos cerebrales y cataratas. Las personas con predisposición a estas dolencias pueden utilizarlo de manera preventiva.
Piña: Es la fruta digestiva por excelencia. La inclusión de la piña en los primeros platos es especialmente beneficiosa porque estimula la producción de jugos gástricos. Está especialmente indicada para digerir las proteínas.