Hola!!!! Soy Agente Comercial de esta magnifica Empresa y estare muy contenta de poderles ayudar en todas las dudas que puedan surgir y darles la información de nuevas promociones y recetas a lo largo del año! Siempre con promociones y financiaciones adaptadas a cada uno para poder personalizar cada vez más el servicio post-venta que ofrecemos. Gracias por confiar en mi... Un saludo Thermomix® !!! Carmen Cuesta Teruel
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ADAPTANDO EL MENÚ.....
02 March 2023Adaptando el menú:
MERLUZA CON PAPAS
Ingredientes:
600 g de agua
250 g de puerro cortado en rodajas de 2 cm. Si el puerro te lo han regalado como fue el caso, lávalo súper bien con un poquito de vinagre de manzana
180 g de zanahoria pelada y cortada en rodajas finas
250 g de papas peladas y chascadas en trozos de aprox. 4 cm
1 cucharadita de sal
400 g de lomos de merluza congelada en trozos medianos
50 g de aceite de oliva
Preparación:
1.Vierta en el vaso el agua, los puerros y la zanahoria. Programe 15 min/100°C/Giro inverso/vel cuchara.
2.Añada las papas y la sal. Programe 15 min/100°C/Giro inverso/vel cuchara.
3.Agregue la merluza y el aceite y programe 2 min/Varoma/Giro inverso/vel cuchara. Deje reposar durante 5 minutos dentro del vaso antes de servir. Si es congelado déjalo unos minutos más.
La merluza es un pescado blanco con bajo contenido de grasas, calorías y muy saludable. Esta receta destaca por su alta calidad proteica y buena proporción de aporte de grasas saludables y carbohidratos. La porción de pescado por persona es moderada, predominando en el plato la merluza con una igual proporción de vegetales y papas.
Los pequeños de la casa deben comer de todo aunque a veces les cueste.
Ideas para ayudarte a que coman verduras, pescado y hasta gominolas de una forma muy saludable y sin protestar.
Te dejo el enlace de la receta en el modelo como la tm31 al tener un vaso más pequeño tienes que tener la precaución, de ajustar un poco las cantidades. Pero el resultado es igualmente sabroso.
https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r40276
Además la puedes adaptar al número de comensales o raciones desde 3 hasta 6 raciones
En nuestra Tienda Online encontrarás todos los accesorios que necesites para tu Thermomix® , aunque tengas modelos anteriores (tm5, tm31) pincha en el enlace.
https://www.vorwerk.com/es/es/s/shop/productos/thermomix/accesorios-thermomix/c/tm-accessoires
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Un saludo.