Legumbres y platos de cuchara

Rancho canario

#Legumbres y platos de cuchara 25 marzo 2018

Rancho canario

Por Mª Victoria Medina Benitez | Tenerife

Hola a todos, amigos Thermomix® eros. Hoy, receta de cuchara, nada más nuestro que un rancho. Un plato completo, que con una ensalada o cualquier plato ligero resuelve una comida. Vamos con la receta. Ingredientes:-1 cebolla mediana- 1 t...

#Legumbres y platos de cuchara 25 enero 2018

ALUBIAS CON GAMBAS

Por Mª Victoria Medina Benitez | Tenerife

Buenos días!Hoy nos toca un plato de cuchara, rápido, sencillo y además con poquitas calorías. Una forma diferente de comer legumbres, que son muy sanas. Ingredientes:- 70 gr de puerro (de la parte blanca)- 70 gr de zanahoria pelada y en trozos-...

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