Batido de papaya, piña y plátano
#Bebidas 03 abril 2020
Un batido con muchas vitaminas y energético! Muy bueno para retomar fuerzas, la textura queda estupenda!
Sugerencias y trucos
Este batido ayuda a combatir el sobrepeso junto con una dieta saludable y ejercicio físico. Ayuda a saciar y calma el apetito entre comidas, es diurético y combate la obesidad, reduciendo el colesterol y la hipertensión. Posee ciertas propiedades desintoxicantes, laxantes e hidratantes.
Ingredientes
150 g de papaya (pelada y sin pepitas)
150 g de piña fresca
1 plátano (aprox. 100 g)
20 g de zumo de limón
100 g de cubitos de hielo
150 - 250 g de agua
Preparación
Ponga en el vaso la papaya, la piña, el plátano, el zumo de limón y los hielos. Triture 1 min/vel 10.
Añada el agua y mezcle 15 seg/vel 5. Sirva inmediatamente.
Fuente: Receta de Cookidoo