MERIENDA SALUDABLE Y FRESQUITA

Ingredientes:

500 g de yogur natural sin azúcar de tu marca favorita

50 g de dátiles deshuesados

50 g de almendras tostadas

50 g de nueces

50 g de fresas

50 g de moras o arándanos sino encuentras

Preparación:

1.Coloque en el vaso el yogur, los dátiles y las almendras. Muela 10 seg/vel 7.

2.Transfiera la mezcla a una charola que se pueda congelar con un tapete siliconado en la base y esparza para formar una placa delgada.

3.Coloque las frambuesas y moras azules sobre la placa de yogur y congele 2 horas. Una vez congelada, rompa en trozos y guarde en congelación hasta su consumo.

Te dejo el enlace de la receta, hará la delicia de grandes y pequeños. En la tm31 al tener un vaso más pequeño tienes que tener la precaución, de ajustar un poco las cantidades. Pero el resultado es igualmente sabroso.

https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r426255

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Un saludo.